PRESSOTERAPIA: COS'E' E QUALI SONO I BENEFICI
- Alessandra Santi
- 15 mar 2023
- Tempo di lettura: 3 min

La pressoterapia è un trattamento medico-estetico che migliora il rendimento del sistema circolatorio e del sistema linfatico. Negli anni ’90, quando nacque, era destinata ad un target di persone specifico, come i Vip, e per soli scopi estetici. Oggi, invece, fa parte di quei trattamenti anche curativi a cui ricorrono tutti, comprese le persone comuni, sia uomini che donne. È diventata popolare grazie al fatto che offre risultati immediati generando un’evidente sensazione di sollievo nelle zone trattate. Sebbene abbiamo visto quanto la pressoterapia sia diventata popolare negli ultimi anni, molte persone credono ancora che essa sia adatta solo per il trattamento degli inestetismi della cellulite. Ma come accennato, si tratta di un errore, in quanto la sua efficacia è stata dimostrata in molti ambiti.
I suoi utilizzi infatti, sono molteplici:
combatte gli inestetismi della cellulite;
riduce la ritenzione idrica
rimodella glutei e gambe
incentiva l’eliminazione delle sostanze tossiche dal corpo
favorisce lo snellimento di alcune parti del corpo (soprattutto se abbinato ad una adeguata attività fisica)
aiuta per la cura di edemi venosi e linfatici
aiuta chi ha problemi circolatori
SU COSA AGISCE LA PRESSOTERAPIA
Per le sue funzioni, la pressoterapia è considerata una valida alternativa al drenaggio linfatico effettuato da un terapista con il massaggio fisico.
Il sistema linfatico fa parte del sistema circolatorio ed è necessario per la nostra risposta immunitaria. È costituito da una rete di vasi di dimensioni simili che trasporta il fluido linfatico. Quest’ultimo è costituito da globuli bianchi, grassi e batteri che si accumulano in tutto il corpo.
A differenza del sistema sanguigno che funziona grazie all’azione del cuore, il sistema linfatico fa affidamento sui nostri muscoli e movimenti per drenare il suo fluido.
Una cattiva circolazione, un edema, abitudini e stili di vita sbagliati, ad esempio, possono interrompere questo processo fondamentale. Ed ecco che la pressoterapia può essere un alleato per ripristinare il corretto funzionamento dell’intero sistema.
COME AGISCE LA PRESSOTERAPIA
La pressoterapia, anche conosciuta come presso massaggio, è un trattamento curativo ampiamente utilizzato sia in campo medico che estetico. Essa si basa sulla pressione esterna esercitata da un apposito dispositivo sugli arti e sull’addome, al fine di migliorare la circolazione linfatica e circolatoria del soggetto.
Questo trattamento è un sistema di compressione controllato da un computer che opera con pompe ad aria. Il dispositivo dispone di cinque camere separate che sono posizionate intorno agli arti (gambe, braccia e addome). Le parti gonfiabili sono programmate per agire sullo spostamento del flusso venoso e linfatico partendo dalle caviglie e spostandosi sulle cosce. In pratica il dispositivo, collegato ad una macchina, grazie a getti d’aria regolabili, si gonfia e sgonfia, riproducendo un massaggio drenante sull’intero corpo.
PREPARAZIONE
Non sono richiesti trattamenti prima di iniziare, quindi niente creme o sieri, né assunzione di liquidi. L'unica cosa che bisognerà fare all'inizio del ciclo di sedute sarà prendere le misure dei punti critici, quindi interno coscia, fianchi, addome e glutei. A metà del ciclo di sedute e alla fine, l'esperta riprenderà le misure per poterle confrontare e riscontrare così i risultati ottenuti.
TRATTAMENTI E SEDUTE
Il trattamento dura dai 30 ai 60 minuti e deve essere effettuato almeno una volta a settimana. Il numero totale dei trattamenti dipende ovviamente dalle aree da trattare e dai risultati da ottenere; tuttavia, è sempre consigliabile un numero di trattamenti non inferiore a 10. Sono consigliate 15 sedute
Il trattamento oltre ad essere del tutto indolore è anche gradevole in quanto si avverte una sensazione simile a quella di un massaggio accompagnata da un piacevole calore .
CONTROINDICAZIONI
La pressoterapia non ha controindicazioni.
Le controindicazioni sono limitate solo a quegli individui che hanno particolari patologie o condizioni cliniche a rischio.
CONSIGLI
Come per ogni terapia, è bene ricordare che da sola la pressoterapia non basta. Per far sì che i suoi benefici si mantengano e si prolunghino ne tempo è necessario intraprendere uno stile di vita sano.
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